有癫痫症的，怎么预防发作，癫痫病是一种治疗很麻烦的疾病，患病人群分布各个年龄段，甚至生活中的一些意外情况都有可能引发，发作起来不注意还有可能引发意外危险，给生命带来威胁。对于那些患了癫痫病的来说，是由很多的运动都不能做的，需要家人的细心看护，为了孩子的健康，家人们要帮助孩子做好一些护理工作，争取早日摆脱癫痫病的困扰。

　　有癫痫症的，怎么预防发作

癫痫病的发作预防

1、做好癫痫病人护理,需要注意癫痫患者的饮食,癫痫患者切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。癫痫患者应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫病人的漫长治疗中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。

2、睡眠、休息癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。

3、活动、娱乐中也要做好癫痫病人护理,癫痫病人可以参加适量运动,如慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。应多鼓励患者到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下,病人参加社交活动,可使心情舒畅,精神愉快,会有利于疾病治疗。

4、做好癫痫病人护理,在患者发作抽搐时,不要强按压四肢,避免发生骨折。朦胧状态时注意精神症状,必要时给予约束。发作时应在原地,不要搬动,使患者平卧,解松衣扣、腰带,口中放置牙垫或纱布包垫的压舌板,发防止患者发作时咬伤舌头。

5、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。

癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜

6、在癫痫病治疗的时候要专一，不要擅自的停药和换药，不要在治疗中半途而废。

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　　希望对大家有帮助。子啊了解诱发疾病的因素就能从遏制病因的方面减少疾病的发病率，从而能减少疾病的危害。相信大家对于癫痫病发生的一些原因有了一定的了解，癫痫患者一定要及时的进行治疗，减轻对自己身体的危害。最后祝患者朋友们早日康复。这病人也是要积极的来了解其中疾病的原因，也千万不能拖延患者的病情。有癫痫症的，怎么预防发作